Секс – это в первую очередь источник удовольствия для обоих партнеров, а уже после способ продолжения рода. Несмотря на то, что многие мужчины руководствуются интуицией, далеко не всем удается довести женщину до оргазма. Женская сексуальность работает совершенно иначе, поэтому для доведения ее до экстаза нужно обладать конкретными знаниями.
ЛУЧШИЙ КУРС ПРО СКВИРТ!!! Тело будет содрогаться, ноги дрожать, а киска сочиться от возбуждения и от оргазмов! Онлайн курс, который научит вас доставлять удовольствие девушкам! Подробнее >>> |
Женский оргазм – это психофизический сложный этап, зависящий от большого списка факторов. Тут важно знать не только все эрогенные зоны на теле партнерши, но и правила подготовки, прелюдии, стимуляции, сексуального общения, основы петтинга, какие игрушки могут помочь, что делать нельзя. Обо всем этом поговорим детально ниже, а для наглядного примера дополним теорию видеоуроками.
- Как довести любую женщину до оргазма
- Подготовка
- Прелюдия
- Стимуляция клитора
- Во время секса
- Что делать нельзя
- Как доставить девушке настоящий оргазм
- Как довести любимую девушку до оргазма пальцами
- Как сделать это быстро
- Без секса
- Членом
- Массажем
- Как довести до бурного сквирт оргазма
- Орально
- Без проникновения
- Вибратором
- Словами по телефону и по переписке
- Петтинг через одежду
- Можно ли довести фригидную женщину до оргазма
- Полезные советы
Как довести любую женщину до оргазма
Чтобы добиться оргазма у женщины, нужно воздействовать сразу на несколько эрогенных зон. В свою очередь эти точки должны быть активны и разогреты.
Помимо физиологических особенностей этот процесс во многом зависит от психоэмоционального фона дамы. Поэтому важно подготовить соответствующую атмосферу, поработать с ее настроением.
После этого оттачивайте техники прелюдии, стимуляции клитора и точки G, не допускайте типичные мужские ошибки.
Подготовка
Главное условие для достижения оргазма – правильный настрой девушки, отсутствие сомнений, страхов, комплексов. Для этого вы должны создать соответствующую обстановку, вселить в нее уверенность в вас и ваших действиях. Чтобы ей удалось расслабиться, подготовьтесь к этому занятию заранее.
Что важно продумать и спланировать:
ЛУЧШИЙ КУРС ПО КУНИ!!! Хочешь стать реально крутым в оральных ласках? Тогда тебе необходимо посмотреть этот курс! Здесь собраны все секретные знания! Подробнее >>> |
- обстановка – для создания комфортной среды позаботьтесь о полном уединении с партнершей, выберите укромное местечко, где вам проще будет настроиться на близость;
- настроение – позаботьтесь о том, чтобы ее не беспокоили волнения, переживания, страхи, успокойте ее, можете провести беседу, сделать ей массаж, отдохнуть какое-то время, чтобы снять психологическое и физическое напряжение;
- атмосфера – не зацикливайтесь только на спальне и кровати, это быстро наскучит вам обоим, создавайте интимную атмосферу в разных местах – на кухне, в ванной, для этого зажгите свечи, наполните джакузи для вас двоих, украсьте комнату цветами и т. п.;
- общение – лучше всего девушку располагает к близости телами близость душевная, поэтому не торопитесь уложить ее в постель, проведите время за разговорами, постепенно перейдите на откровенные темы, поинтересуйтесь ее мечтами и сексуальными фантазиями, расскажите о своих;
- комплименты – помогите своей избраннице расслабиться, для этого говорите комплименты, хвалите ее, подчеркивайте, что вас в ней привлекает и возбуждает, это поможет ей раскрепоститься и быть увереннее в себе.
Прелюдия
Невозможно будет быстро довести девушку до оргазма, если мужчина не уделил должного внимания прелюдии. Именно эта часть процесса является самой ответственной в близости.
Все эрогенные зоны на ее теле, в том числе и мозг, находятся пока на стадии спокойствия. И пока вы их не пробудите, непосредственно проникновение будет малоэффективным.
Прелюдия должна состоять из:
- объятия – тактильный контакт обязателен, он помогает девушке раскрыться, довериться, настроиться на нежность и чувственные проявления;
- поцелуи – это в первую очередь способ проявления эмоциональной связи между партнерами, чувств, а уже после вид сексуального контакта, поэтому перед половым актом и в процессе обязательно целуйте свою женщину;
- ласки груди – в области молочных желез и сосков располагается большое количество нервных окончаний, лаская соски, к матке поступают определенные сигналы, повышающие ее тонус, что тянет за собой сильное возбуждение и повышение чувствительности;
- ласки ушей, шеи, живота, внутренней стороны бедер – обязательно уделяйте внимание этим участкам, лаская и губами, языком, легкими прикосновениями рук, меняйте интенсивность воздействия;
- стимуляция клитора – это еще одна ответственная часть взаимодействия с женщиной, ведущая ее к оргазму, орган эквивалентен головке мужского полового члена, поэтому ему нужно уделить особое внимание.
Стимуляция клитора
Для большинства женщин единственным источником оргазма выступает стимуляция клитора. Но далеко не каждый мужчина умеет умело обращаться с этим чувствительным бугорком.
Здесь располагается свыше 8000 нервных окончаний, поэтому можно сделать или очень приятно, или причинить дискомфорт.
Соблюдайте несколько правил ласк клитора:
- руки – чтобы прикасаться к этой деликатной зоне, руки должны быть теплыми, чистыми, заранее состригите ногти, позаботьтесь о гигиене;
- увлажнение – используйте интимные смазки и лубриканты, так как большинству женщин не хватает естественного увлажнения половых органов даже при сильном возбуждении;
- отсутствие спешки – не торопитесь быстро возбудить женщину, уделите клитору 20-40 минут, чтобы он возбудился, увеличился в размере, пробудил следом за собой другие эрогенные точки влагалища, реализуйте разные техники ласк;
- наращивание темпа – сначала это будут деликатные прикосновения, медленные массажные движения, а когда увидите растущее возбуждение, можете постепенно ускоряться;
- секс–игрушки – только специальный вибратор для клитора гарантирует максимально точное без погрешностей воздействие, поэтому прикладывайте его сначала на минимальном режиме работы, постепенно его повышая;
- финиш – как только ваша спутница достигнет клиторального оргазма, постарайтесь не вмешиваться в процесс, ослабляйте стимуляцию, давление, так как эта зона будет гиперчувствительной.
Во время секса
Чтобы довести девушку до незабываемого наслаждения, заранее продумайте тактику поведения во время секса.
Не зацикливайтесь на одном сценарии действий, пробуйте и реализуйте разные техники и методики.
Например:
- оральный секс – самые приятные ощущения девушка испытывает, когда вы прикасаетесь к чувствительным зонам языком, особенно приятны ласки клитора и наружных половых органов, попробуйте оральный секс, а чтобы приятно было двоим, в позе 69;
- правильные позы – половой акт будет продуктивным только при условии его разнообразия, поэтому все время практикуйте разные позы и места, каждый смелый эксперимент дарит совершенно другие ощущения;
- правильный темп – при первом проникновении не торопитесь к интенсивным стремительным фрикциям, проявите сначала нежность и ласку, по мере возбуждения увеличивайте глубину, скорость толчков, интенсивность, не сбрасывайте темп;
- ласки клитора – мало просто проникать пенисом во влагалище, чтобы пробудить все эрогенные зоны, ведущие к оргазму, важно воздействовать также на клитор, можно выбрать позы для трения об эту область или воспользоваться помощью рук;
- возбуждающие слова – еще одна важная эрогенная зона женщины мозг, поэтому его тоже нужно «раздразнить» при помощи пошлых, возбуждающих слов, фраз, можете шептать ей на ушко непристойности, грубые слова, пошлости.
Что делать нельзя
Мало знать техники и секреты, как вызвать сильный оргазм у девушки. Нужно также быть осведомленным в том, какие ошибки часто допускают мужчины, из-за чего собственно и случаются промахи в постели.
Во время секса нельзя допускать следующее:
- спешка – ваша партнерша не сможет кончить, если вы пропустите этап подготовки, прелюдии, не разогреете ее тело как следует, а будете сконцентрированы только на собственном удовольствии;
- выборочная стимуляция – мужчины часто совершают ошибку, лаская только эрогенные зоны половых органов, пренебрегая другими частями ее тела, хотя на самом деле разогрев должен быть комплексный, от губ и шеи до ее пяточек и пальцев ног;
- отсутствие разнообразия – не зацикливайтесь на одном сценарии полового акта, подыскивайте такие позы ее тела, что будут способствовать расслаблению, глубокому проникновению, новым ощущениям, чередуйте их;
- раздевание – в спешке или из-за лени многие мужчины не всегда полностью раздевают партнершу и себя, хотя в деле даже мелкие аксессуары могут отвлекать от основного действия;
- неправильный темп – не стоит начинать секс с резких быстрых движений или напротив сбрасывать их скорость и интенсивность в момент, когда растет возбуждение, движение должно быть с минимума до максимума в такт нарастающему напряжению;
- звуковое сопровождение – многих женщин может смущать либо молчаливое, либо слишком шумное поведение мужчины, старайтесь проявлять признаки возбуждения и удовольствия, но не переигрывайте, будьте искренни в своих действиях.
Как доставить девушке настоящий оргазм
Чтобы доставить партнерше незабываемое наслаждение, мало просто умело заниматься сексом. Есть несколько методик, как сделать это быстро, руками и пальцами, без полового акта, при помощи члена, эротического массажа, орально, с помощью секс-игрушек. Также можно попробовать техники петтинга, доведения девушки до сквирта, возбуждения словами по телефону или по переписке.
Как довести любимую девушку до оргазма пальцами
Самый простой способ – техника, как довести девушку до оргазма пальцами.
Прибегайте к ней сразу же после прелюдии, когда партнерша будет возбуждена и готова к активным действиям.
Что предполагает методика:
- пальцами одной руки стимулируйте клитор, можете вместо этого использовать вибратор;
- палец второй руки введите во влагалище на глубину 5-7 см, стимулируйте им переднюю стенку влагалища (там находится точка G), прощупывая небольшой рельефный бугорок;
- выполняйте ласки клитора и влагалища смежно, постепенно наращивайте темп и интенсивность массажа;
- параллельно с этим можете ввести в анус специальные секс-игрушки, это только усилит результат такой смешанной стимуляции.
Такие ласки руками при условии соблюдения последовательности и скорости наращивания темпа приведут к мощному оргазму. Лучший результат гарантирует использование игрушек для взрослых, специальных разогревающих и возбуждающих смазок.
КУРС ПО МИНЕТУ!!! Быстро и просто научиться основам оральных ласк! Простые техники - лучший результат! Подробнее >>> |
Как сделать это быстро
Как быстро довести девушку до оргазма, не ответит одна конкретная методика. Для этого можно включить в процесс все самые действенные виды стимуляции, а именно:
- оральные ласки – они могут выступать в виде прелюдии, ласкайте теплым влажным языком всю область половых органов, уделяйте много внимания клитору;
- стимуляция руками – параллельно с оральным сексом можете проработать другие эрогенные зоны руками, вводите палец или несколько в вагину и массируйте точку G, можете деликатно ласкать анус, вводить палец, используя густой лубрикант;
- секс–игрушки – параллельное использование вибратора, фаллоимитатора, анального стимулятора с постепенным наращиванием темпа и интенсивности гарантирует быстрый, фееричный оргазм;
- глубокая пенетрация – иногда грубый и быстрый секс приносит больше удовольствия и скорее доводит до разрядки женщину, но только при условии ее возбужденного состояния, поэтому подберите позы для глубокого проникновения и не забудьте о возбуждающих словах;
- разогревающие смазки – специальные интимные лубриканты способны разогреть эрогенные зоны, усилить их чувствительность, благодаря этому можно быстрее довести даму до экстаза;
- порно – чтобы она быстрее возбудилась, раскрепостилась и высвободила свою сексуальность, можете в качестве подогрева использовать порно ролики.
Без секса
Довести женщину до оргазма без секса сможет только ловкий и умелый любовник. Для этого важно сосредоточиться в первую очередь на ее возбуждении через мозг и органы чувств. Как это сделать:
- афродизиаки – для повышения либидо многие используют специальные продукты, например, морепродукты, алкоголь, шоколад, также задействуют эфирные масла, усиливающие сексуальное желание;
- атмосфера – расслабить и расположить к себе девушку можно, если уединиться с ней, приглушить свет, зажечь свечи, включить эротическую музыку;
- возбуждающее общение – чтобы настроить ее на нужный лад, можно начать диалог с приятных слов, комплиментов, говорить о своих чувствах, порывах души, постепенно переходя к личной эротической теме, рассказать о своих фантазиях и поинтересоваться ее;
- тактильность – мощным возбуждающим оружием выступают страстные поцелуи, объятия, контакт телами, прикосновения к разным частям тела;
- прелюдия – долго, нежно, деликатно гладьте своими руками ее тело, максимально приближайтесь к эрогенным зонам, но не снимайте с нее одежду, сохраняйте интригу;
- массаж – чтобы усилить кровообращение, что повышает градус чувствительности, девушка занимает горизонтальное положение, а вы гладите и массируете все ее тело, кроме самых укромных уголков;
- кунилингус – когда она будет максимально расслаблена, а ее тело будет реагировать на любые прикосновения, задействуйте язык, лаская в разных техниках клитор, на этом этапе большинство женщин заканчивают оргазмом.
Членом
В качестве инструмента для ласк партнерши может выступать ваш член. При этом не спешите проникать им во влагалище для совершения фрикций. Подойдите к процессу с нестандартной позиции.
Используйте орган в следующих направлениях:
- начните с прелюдии, поцелуев, прикосновений, как было описано выше;
- когда она будет возбуждена, задействуйте член, лаская головкой грудь, шею, живот, уши;
- обязательно используйте смазку, лубрикант или масло, чтобы трение были приятным для вас обоих;
- расположите член между ее грудей, предварительно смазав обильно лубрикантом, после чего имитируйте фрикции;
- играйте головкой с сосками, чтобы вызвать соответствующие реакции в области матки;
- теперь опуститесь ниже, головкой прикоснитесь к клитору, проведите по половым губам, выполняйте разные массирующие движения;
- когда она будет на пределе, введите член во влагалище в разных позах, чтобы еще больше приблизить ее к финишу;
- руками или игрушками параллельно ласкайте клитор, в таком случае оргазм не заставит себя долго ждать.
Массажем
Еще один путь к женскому оргазму – эротический массаж.
Он может быть в качестве прелюдии к сексу, частью его или альтернативой.
Вот несколько правил его выполнения:
- Плотная ладонь. Рука расслаблена, плотно прижата к клитору. В ходе массажа не нужно отгибать или отводить в стороны пальцы и ладонь.
- Максимальная траектория. Когда массируете спину, стартуйте от ягодичной складки вверх до ключицы, разводите ладони в разные стороны к подмышечным впадинам. Если массируете ноги, двигайтесь от пяточной кости по направлению к ахилловым сухожилиям, к пояснице. Массируя руки – от кончиков пальцев к ключице.
- Без отрыва. Руками двигайте плавно, расходясь в разные стороны. Для максимального скольжения используйте смазку.
- Правильный темп. Следите за тем, чтобы движения не были излишне плавными и медленными, иначе девушка уснет, но без лишней резкости. Задавайте средний тем в исходной точке массажа, замедляйтесь в конечной фазе.
- Обстановка. В помещении должен быть приглушен свет, тишина или тихая расслабляющая музыка, ароматические свечи, никаких отвлекающих факторов.
- Особые движения. Активировать мощные эрогенные зоны можно плавными, разнообразными воздействиями. Можно провести ногтями, подуть, похлопывать, разминать и т. п.
- Игры с партнершей. Не спешите проникать в потайные уголки ее тела, дразните ее. Целуйте ее, прикасайтесь губами и языком к разным частям тела. Особые ощущения подарят поцелуи запястья, подколенников, паховые складки.
- Активные действия. Когда ее тело будет разогреть, переверните ее на спину, завяжите глаза, чтобы обострить ощущения. Массируйте ее плечи, живот, бедра, ноги. Приближайтесь к интимной зоне, захватывая лобок. Разминая внутреннюю сторону ног, постепенно затрагивайте половые губы.
- Кунилингус. Под спину положите подушку, чтобы приподнять ее таз, после чего прикасайтесь губами и языком к клитору. Меняйте амплитуду, интенсивность действий, ласкайте всю область половых органов.
- Внутренний массаж. Когда она будет на пределе, а клитор от возбуждения набухнет, готовясь к оргазму, введите пальцы во влагалище, нащупайте на передней стенке бугорок и начните постепенно его разминать. Наращивая активность, женщина испытает истинное наслаждение.
Как довести до бурного сквирт оргазма
Довести до интенсивного оргазма сквирта можно любую девушку при огромном желании и соблюдении определенной техники. Она включает в себя 3 пункта:
- Расслабление – сделайте все, чтобы партнерша не была скованная. Это было описано в пунктах о подготовке, прелюдии.
- Активация клитора – прежде чем приступать к внутренней стимуляции, возбудите клитор. Об этом также было написано ранее.
- Активация точки G – в процессе полового акта она слабо прорабатывается, а вот ручной массаж практически всегда приводит к финишу. Воспользуйтесь секс-игрушками (вибратор, фаллоимитатор), массируйте пальцем руки переднюю стенку вагины на глубин 5-7 см.
Орально
Судорожный и яркий оргазм проще всего получить в ходе орального секса. Для этого девушку нужно подготовить, разогреть в ходе прелюдии, после чего практиковать несколько базовых техник кунилингуса:
- желейный язык – расслабленным и мягким языком нежно гладьте клитор и область вокруг него;
- мотылек – когда ощутите набухание клитора, двигайте языком из стороны в сторону, словно крыльями мотылька;
- алфавит – внесите нотку интриги и разнообразия, прорисовывая по е половым органам языком разные буквы;
- двойное проникновение – введите один палец в вагину, второй в анус, параллельно продолжая ласкать языком клитор;
- двойной оргазм – чтобы довести до оргазма партнершу, продолжайте стимулировать клитор языком, введя два пальца в вагину для массажа точки G.
Без проникновения
Оргазм возможен только при условии проникновения – ошибочный стереотип. Получить оргазм можно альтернативными путями, например:
- Петтинг верхних зон тела. Взаимные ласки шеи, груди, живота, ушей массажными прикосновениями руками, губами, языком.
- Маммологический секс. Размещение члена между грудей с обильным увлажнением смазки. Девушка держит груди руками, парень водит членом, имитируя фрикции.
- Контакт с бедрами. Девушка сжимает бедра, парень размещает между ними член, имитируя фрикции. После продуктивной прелюдии такая альтернатива сексу доставит удовольствие обоим.
- Стимуляция в одежде. Невероятно возбуждающий вид ласк, при котором пара оттягивает наступление кульминации. Делать можно абсолютно все, но не снимая одежды.
Вибратором
Лучший помощник для мужчины для доведения жены до оргазма – это секс-игрушки. Они помогут ускорить процесс, сделать его разнообразным. Самые приятные ощущения даме может подарить вибратор с разными режимами работы. Какие разновидности можно попробовать в деле:
- вибростимулятор на палец – многофункциональная игрушка для массажа клитора и точки G с ребристой поверхностью из плотного, но бархатистого силикона;
- вибромассажер – его изогнутая форма позволяет быстро найти точку G, точечно на нее воздействовать, в то время как второй край располагается на клиторе для параллельной стимуляции;
- анальный вибромассажер – маленький компактный инструмент для введения в анальное отверстие, его можно совмещать с другими игрушками, использовать во время секса;
- двойной вибратор – такая модель с двумя отделениями предназначается для одновременного введения и в вагину, и в анус, а несколько режимов работы позволят наращивать темп.
Словами по телефону и по переписке
Если между вами расстояние, а сексуальное напряжение растет, можно прибегнуть к помощи дистанционных методик возбуждения и доведения до оргазма. Для этого можно использовать телефон и интернет.
Предлагаем примерный план действий:
- доверительная беседа – расположите девушку к долгому и приятному общению, начните с общих тем, постепенно переходя к личным;
- комплименты – чтобы ее расположить, воспользуйтесь приятными словами и дифирамбами в ее адрес, это помогает дамам раскрепоститься;
- проявление чувств – чтобы перенаправить диалог в нужное русло, проявите к ней нежность, ласку;
- флирт – начните с ней заигрывать, бросая недвусмысленные намеки на растущий сексуальный интерес к ней;
- эротический контекст – когда она будет готова, можете перейти на тему о сексе, например, сказать, что вам снился эротический сон с ее участием или спросите о ее сексуальных фантазиях;
- обмен фотографиями – чтобы подогреть интерес друг к другу, можете обмениваться фотографиями эротического плана, снимая разные части своего тела;
- фантазии – предложите представить, как бы вы провели время вместе, если бы сейчас были вместе, проговорите, что хотели бы сделать с ней, какими ласками довели бы ее до оргазма;
- взаимная мастурбация – если вы оба возбуждены, предложите продолжить разговор с прикосновениями к себе, еще лучше, если вы будете мастурбировать в процессе онлайн-общения.
Петтинг через одежду
Одна из невероятно возбуждающих техник сексуальной стимуляции – петтинг через одежду.
Техника подойдет тем, кто никуда не спешит и хочет доставить партнерше незабываемые ощущения, безумный оргазм.
Что можно сделать:
- начать с прелюдии, поцелуев, тактильного контакта;
- продолжить прикосновения к разным чувствительным зонам, но через одежду;
- имитировать половой акт, водя членом между грудями или бедрами, но без проникновения;
- ласкать влагалище и клитор руками или секс-игрушками, но не снимая нижнего белья;
- прижиматься телами друг к другу, воздействовать на половые органы трением.
Можно ли довести фригидную женщину до оргазма
Если женщина, пребывающая в долгих отношениях с мужчиной, не может достичь кульминации во время секса, возникает ошибочное мнение о ее фригидности. Фригидность – это половая холодность, из-за которой представительницы прекрасного пола не способы в принципе испытывать удовольствие и оргазм во время секса.
По-настоящему фригидных дам можно пересчитать по пальцам. Специалисты подчеркивают, что главный признак такого состояния – полное отсутствие влечения, возбуждения. В остальном мужчине просто не удается «раскачать» партнершу. Вот несколько простых способов, как это можно сделать:
- Горячий душ. Примите вместе душ, начните с гигиенических процедур, после чего направьте струи душа в область ее гениталий. Попадая на клитор, теплая вода активизирует эрогенные зоны. Постепенно повысьте температуру, усильте напор. Через какое-то время она испытает мощный, жесткий оргазм.
- Три точки оргазма. Не так давно ученые нашли новый способ получения оргазма. Для этого пальцами одной руки нужно массировать 2 точки напротив друг друга по обеим сторонам клитора, они располагаются на расстоянии 2 см. После этого нужно стимулировать область между влагалищем и анальным отверстием.
- Тренировка мышц влагалища. Еще одна причине неспособности оргазмировать – слабые мышцы. Существует много техник, как можно повысить тонус мышц малого таза, половых органов.
- Фантазии. Чтобы разбудить интерес к сексуальной жизни, важно включить фантазию. Можете поговорить о разных экспериментах в постели, кто его хотел бы или посмотреть вместе порно.
- Правильный настрой. Не зацикливайте свое и ее внимание на важности финиша. Главной целью полового акта и постельных игрищ должно быть взаимодействие, удовольствие от процесса.
Мастурбация – отличный способ познакомиться со своим телом, исследовать сексуальность, пробудить неактивные точки на теле.
Полезные советы
Все постельное руководство, которое было предложено выше, важно закрепить базовыми правилами и рекомендациями сексологов. Предлагаем вашему вниманию краткую памятку по улучшению качества секса:
- Правила безопасности. Соблюдайте правила личной гигиены, если не планируете детей, используйте средства контрацепции.
- Изучение ее тела. Спрашивайте прямо в ходе ласк и взаимодействия, что женщине понравится, какие ваши действия вызывают сильные реакции тела. Попросите ее самостоятельно показать, как с ней нужно обращаться.
- Правильная прелюдия. В ходе подготовки уделяйте внимание всем частям ее тела, ласкайте разные чувствительные места, целуйтесь, говорите приятные слова. Длительность прелюдии должна быть не меньше 15 минут.
- Оральные ласки. Никакие другие прикосновения не подарят столько приятных ощущений, как кунилингус. Язык – это самый влажный, теплый и мягкий орган, поэтому смело используйте его в процессе секса.
- Секс–игрушки. Специалистами придумано столько эффективных помощников половым партнерам, что грех ими пренебрегать. Однажды задействовав вибратор, ни одна женщина не может отказаться от такого эксперимента.
Ключевое условие продуктивных сексуальных отношений пары – разнообразие.
Это освежает, стимулирует к новым экспериментам, тесному контакту, вносит гармонию. Пробуйте разные места для секса, позы и техники. Помните, что женщине сложнее кончить, поэтому ставьте на первое место ее удовольствие, а уже после свое.